Accompagnement de vos projets spo​rtifs (coaching, stage, prépa, ...)

COACHING A DISTANCE (individualisé avec suivi)

Elaboration de programme de préparation individualisée

Running et Trail, toutes distances.

Loin des stéréotypes des plans "tout fait", conception de programmes adaptés à votre pratique, votre niveau et vos contraintes quotidiennes afin d'atteindre vos objectifs.


- Contact et prise de connaissances (niveau, dispo, contraintes, habitudes, type de terrain, ...)

- Définition des objectifs

- Elaboration du plan de préparation individualisé

- Suivi quotidien via la plateforme Nolio

- Elaboration de la stratégie de courses pour les épreuves ciblées (objectifs).

- Adaptation du plan en temps réel à tout imprévu: contrainte pro ou familiale, fatigue, douleur, ...

- Contacts mail illimité (réponse sous 24h)

- Conseils divers (alimentation, matériel, ...)


- Echange téléphonique en option

TARIFS

Tarifs de nos coaching à distance

Prestations identiques mais tarifs en fonction de la durée de l'engagement

Engagement 3 à 5 mois

75 €

Par mois

En option :

Point téléphonique d'échange

10€ / mois 

Engagement 6 à 11 mois

70 €

Par mois

En option :

Point téléphonique d'échange

10€ / mois 

Engagement 12 mois minimum

65 €

Par mois

En option :

Point téléphonique d'échange

10€ / mois 

Contacter Alexandra

pour du coaching

Alexandra MUNIER

Prestations en ligne

Contacter Christophe

pour du coaching

Christophe SIMON







Contacter Rémy 

pour du coaching

Rémy MARCEL

Achat de plan sans suivi

Contacter Théau

pour du coaching

Théau Marmey