Accompagnement de vos projets spo​rtifs (coaching, stage, prépa, ...)

COACHING A DISTANCE

Elaboration de programme de préparation individualisée

Running et Trail, toutes distances.

Loin des stéréotypes des plans "tout fait", conception de programmes adaptés à votre pratique, votre niveau et vos contraintes quotidiennes afin d'atteindre vos objectifs.


- Contact et prise de connaissances (niveau, dispo, contraintes, habitudes, type de terrain, ...)

- Définition des objectifs

- Elaboration du plan de préparation individualisé

- Suivi quotidien via la plateforme Nolio

- Elaboration de la stratégie de courses pour les épreuves ciblées (objectifs).

- Adaptation du plan en temps réel à tout imprévu: contrainte pro ou familiale, fatigue, douleur, ...

- Contacts mail illimité (réponse sous 24h)

- Conseils divers (alimentation, matériel, ...)


- Echange téléphonique en option

TARIFS

Tarifs de nos coaching à distance

Prestations identiques mais tarifs en fonction de la durée de l'engagement

Engagement 3 à 5 mois

75 €

Par mois

En option :

Point téléphonique d'échange

10€ / mois 

Engagement 6 à 11 mois

70 €

Par mois

En option :

Point téléphonique d'échange

10€ / mois 

Engagement 12 mois minimum

60 €

Par mois

En option :

Point téléphonique d'échange

10€ / mois 

Contacter Rémy 

pour du coaching

Rémy MARCEL

Contacter Alexandra

pour du coaching

Alexandra MUNIER

Contacter Christophe

pour du coaching

Christophe SIMON

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